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やる気(モチベーション)をアップする方法①

以前にも書いたことですが、今は就職すること自体がきびしい時期で、求人に応募しても1つの求人に応募者が殺到するケースが増えています。残念ながら、応募したものの面接ができないということも珍しいことではなくなりました。履歴書を何枚も書いていると、分かってはいても、「履歴書を書くのに気合が入らない」「やる気が出ない」という方も多いのではないでしょうか。


でも、やる気のない状態で書いた履歴書は相手にも伝わってしまいます。やはり、採用されるかどうか分からないと思っていても、気持ちをこめて書くことが必要です。


では、どうすれば、やる気をあげられるのでしょうか?やる気の研究はいろいろな学者がしていますが、仕事のやる気について研究したアメリカの心理学者ロックは、「やる気(モチベーション)は目標の作り方で変わる」と提唱しています。
なんだか当たり前のようですね。今は目標を持ちづらい時代なんて言われます。また、希望の就職先がなかなかない場合は、目標といっても何を目標にしていいか分からないかもしれません。ロックがどんなことを言ったのか、次回もう少し具体的にご紹介します。

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