毎日暑い日が続きますね。
熱中症予防には
水分をこまめに補給し、
たくさん汗をかいた時は
塩分も一緒に補給することが大切です♪

さらに、朝食をとること、
睡眠をしっかりとることも効果的だそうですよ。
体調を整えて、お仕事探しに臨みましょう！

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（26/08/03版）

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